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德州快三查询:傲骨首練 即成榜樣

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    本報訊(記者  張昆龍)昨天,正在葡萄牙阿爾加夫冬訓的北京中赫國安隊重新恢複了一天兩練的高強度備戰訓練。隊内的巴西國腳奧古斯托經過了2天短暫的身體恢複訓練以後,首次參與到全隊合練中,并展現出了很好的訓練狀态。無論在技術環節還是在身體方面展現出來的好狀态,這位國安5号球員都讓包括施密特在内的教練組非常滿意。

    本周早些時候,結束休假的“傲骨”奧古斯托來到位于法羅的基地向球隊報到,經過大約50天的修整,重新回到俱樂部的巴西人神采奕奕。

    在休假期間,除了暫短陪伴家人旅遊放松之外,奧古斯托并未放松對自己的要求,他一直在體能師和康複師的指導下完成基本的身體訓練。由于一個多月的時間沒有進行有球訓練,奧古斯托缺席了球隊的前兩場熱身賽,在來到葡萄牙之後,他也基本以體能儲備為主。經過幾天的調整,奧古斯托終于在昨天下午進行了和球隊的第一次合練。根據先進訓練儀器的數據分析,雖然這隻是他首次和隊友一同訓練,但奧古斯托的跑動距離和沖刺距離兩項數據都排全隊第一,狀态之良好由此可見一斑。

    在當天上午的訓練中,奧古斯托主要跟随中方教練程俊進行單人的傳接球練習和射門練習,這樣的訓練安排主要是為了幫助他盡快找回在球場上“人球合一”的狀态,迅速融入球隊的冬訓備戰節奏中。對自己要求很高的奧古斯托十分注重細節的處理,每一腳球都力争做到最好,有不滿意的地方,他還會示意教練重新做一遍。嚴謹負責的态度讓程俊為他豎起大拇指,并連連表示奧古斯托的表現是好樣的。

    主教練施密特在訓練全部結束後,也當着所有隊員的面誇贊起了奧古斯托。他說:“去年奧古斯托征戰了中超、足協杯和世界杯三項賽事,身體比較疲憊,俱樂部因此決定給他多放幾天假。在放假期間,教練組給他布置了在家中的訓練計劃,從冬訓表現來看,他的家庭作業完成得非常好。奧古斯托是非常職業的運動員,也是我們隊中年輕球員學習的榜樣!”

 

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